Nach einer längeren Phase des Single-Daseins, das von einigen kurzzeitigen Beziehungen unterbrochen war, kam für mich zum letzten Jahreswechsel die Entscheidung diesen Zustand ändern zu wollen.
Schon zu einem früheren Zeitpunkt hatte ich die Annonce von Frau Maß im Doppelpunkt gelesen, aber leider nicht für mich umgesetzt: Eine professionelle Hilfestellung in Anspruch zu nehmen kam für mich zunächst einmal gar nicht in Frage. Trotzdem rief ich an. Nach einem sympathischen telefonischen Erstkontakt fand kurze Zeit später ein erster Termin in sehr angenehmer Athmosphäre statt.
Zunächst analysierten wir meine vergangenen Beziehungen. Sich wiederholende Beziehungsmuster wurden mir dadurch erst bewusst. Dann ging es daran meinen Standpunkt herauszuarbeiten (Will ich wirklich eine feste Beziehung? Wie stelle ich mir eine Beziehung vor?) Frau Maß gab mir aber auch viele interessante Tipps und Hilfestellungen zum Kennenlernen einer geeigneten Partnerin. Nach missglückten Aktionen half sie mir ihrer herzlichen Art wieder auf die Beine.
Um eine Änderung herbeizuführen musste ich aber auch unangenehme Aufgaben bewältigen: Oft ging ich in meinen Beziehungen unangenehmen Gesprächen und Situationen einer scheinbaren Harmonie wegen aus dem Weg. Durch konsequentes „Dranbleiben“ an diesen wichtigen Themen gelang es Frau Maß in mir einen Prozess ins Rollen zu bringen, der mich nun auch in solchen Situationen selbstsicherer meinen Standpunkt vertreten lässt; auch in einer Trennungssituation.
Ich kann das Single-Coaching bei Frau Maß nur wärmstens weiterempfehlen.
Herr S. S. aus Nürnberg
Nachdem ich negative Erfahrungen bei meinem vorherigen Arbeitsplatz gemacht hatte und das Gefühl bei mir aufkam in meiner neuen Einstellung würde sich alles noch einmal abspielen, habe ich mich nach einem Coach umgesehen und bin sehr glücklich, dass mich meine Intuition zu Ihnen geführt hat.
Das Coaching bei Ihnen hat mir bisher sehr viel gebracht… Die wohlwollenden und klärenden Gespräche tun sehr gut und ermöglichen mir alles klarer zu sehen, vieles zu hinterfragen und ins rechte Licht zu rücken.
Es hat mir bisher geholfen mich selbst besser zu verstehen und auch das Verhalten anderer Menschen positiver bzw. realitistischer zu betrachten. Früher habe ich eher Anderen die Schuld zugewiesen und mich selbst nur als Opfer gesehen. Heute nehme ich mir vor, mich mit diesem Opfergefühl auseinander zu setzen und kann somit meine Gedanken und Gefühle besser wahrnehmen bzw. beobachten, um sie dann zu verändern. Am meisten freue ich mich darüber, dass ich mit mir selbst und mit meinen Mitmenschen besser umzugehe.
Vielen Dank für Ihre Offenheit, Warmherzigkeit und für die Sichtweisen, die Sie mir bisher nahe gebracht haben und ich freue mich auf die weiteren gemeinsamen Gespräche mit Ihnen.
Herzliche Grüße
Frau F. C. aus Nürnberg
Durch das Coaching bin ich in verschiedenen Dingen deutlich gelassener und besonnener geworden. Die zeigt sich in einer gelasseneren Fahrweise (tut sehr gut!!) oder dadurch, dass ich keine Amok(wut)ausbrüche gegenüber elektrischen Geräten (was eher peinlich war) mehr habe. Ich bin viel mehr geerdet und mache mir deshalb weniger existentielle Sorgen (bzw. weiß ich, daß sich immer neue Perspektiven ergeben). Ich lasse Dinge mehr und mehr auf mich zukommen. Zunehmend gehe ich fürsorglicher mit mir selbst um: ich achte noch mehr auf meine Ernährung, koche zunehmend für mich selbst anstatt als Single aus Bequemlichkeit auf „Mutti´s Unterstützung“ in Sachen Essen und Haushalt zu bauen. Auch mein Alltag ist nun strukturierter geworden. So beginne ich z.B. jetzt 45 Minuten früher meine Arbeit, was mir sowohl den Alltag in der Planung vereinfacht hat, als auch die Stimmung meiner Kollegen wesentlich verbessert hat, da ich jetzt besser erreichbar/einplanbar bin. Persönlich lerne ich nach wie vor tagtäglich im Alltag „Nein“ zu sagen und dieses „Nein“ auch immer selbstverständlicher zu vertreten. Ich empfinde dabei Respekt mir selbst gegenüber und ich nutze dies auch als einen gewissen positiven „Schutz“ für mich selbst (ich achte mehr auf mich = Selbstachtung meiner Bedürfnisse). Mehr und mehr entsteht die Sicherheit in mir, dass ich auch wirklich an meinen „Baustellen“ arbeite, anstatt diese unter den Teppich zu kehren oder vor diesen zu flüchten, wie z.B. mit zu viel/extremen Sport, welches ich früher öfters eher wie eine Gewaltprozedur oder einen Bestrafungsakt betrieben habe, anstelle von Entspannung und Fitness. Es geht in kleinen Schritten vorwärts, so das dies ist nur ein kleiner Zwischenbericht sein soll; es gibt noch einiges zu verändern und ich bleibe dran mit kontinuierlichem Coaching!
Herr U. S., Unternehmer im Familienbetrieb aus Nürnberg
Wer hat sich noch nicht die Frage gestellt: Was ist der Sinn im Leben bzw. warum bin ich auf der Welt? Das, war mir klar, geht nicht so einfach zu klären. Doch warum scheinen sich im Leben Situationen zu wiederholen oder sich ähnlich abzuspielen??? Was will mir jemand damit sagen?
Genau als ich an diesem Punkt ankam, suchte ich Hilfe von außen. Schon während des Termins bei Frau Maß spürte ich, hier bin ich im Moment richtig.
Manchmal steht man im Leben an der Weggabelung und irgendwie will man gewohnte Wege verlassen, doch man traut sich nicht. Hier ist es gut Unterstützung zu bekommen. Die habe ich durch Frau Maß erhalten. Ihre persönliche Einschätzung, die direkte Konfrontation mit eingefahrenen Denkmustern und ihre offene Art haben mich sehr angesprochen. Meine persönliche und berufliche "Krise" hat sich nicht in Luft aufgelöst, doch indem wir daran arbeiteten mir Dinge bewußt zu machen, erkannte ich DAS ist im Moment meine Aufgabe.
Man darf vor Dingen nicht davonlaufen, sie holen einen immer wieder ein. JETZT will ich daran arbeiten, daran wachsen und meinem Leben dadurch Sinn geben. Ich kann nur sagen, bereits sich den Dingen zu stellen, fühlt sich gut an. Erfolge sind schon zu spüren und das mit erst einmal nur einen Termin!!
Ich dachte immer, ich stehe mir selber im Weg, also muß ich auch alles alleine lösen. Doch Hilfe zu fordern und sie anzunehmen, ist kein Zeichen von Schwäche. Alleine gelangt man mit seinen Gedanken in eine Sackgasse. Dann ist es gut, wenn eine Person, wie Frau Maß, einen mit direkten Worten wachrüttelt.
Ich habe nun einen Weg eingeschlagen, der neu für mich ist, der dazu führte mein vertrautes "Nest" zu verlassen. Vieles war und ist unbekannt für mich; ich muß noch viel lernen. Doch ich merke, genau das will ich!!!!!! UND Frau Maß halft mir, mich (wieder) an meine Träume zu erinnern und an ihnen zu glauben.
Ich kann nur sagen, falls ich bei der Bewältigung noch Unterstützung benötige, werde ich wieder einen Termin vereinbaren.
Brigitte L. aus Zindorf
Angefangen hat alles mit einer Anzeige: „SingleCoaching“. Nach Recherchen im Internet auf der Homepage von your!sense wollte ich das ausprobieren. Ich, langjährige Singlefrau mit immer mehr Familien im Bekanntenkreis und der immer stärker werdenden Frage: „bin ich unnormal“?
Also dachte ich, so ein SingleCoaching, wo ich nach ein paar Wochen den Mann fürs Leben serviert bekomme (!!!), ist doch nichts Schlechtes. Das es ein Prozess ist – sein muss – war mir zu Beginn nicht bewusst. Ich habe mir eher eine passive Teilnahme vorgestellt, ich höre mir das halt mal an…!
Der erste Termin war sehr positiv, ich habe mich trotz Aufregung bei Frau Maß und in den Räumlichkeiten gleich wohl gefühlt. Während der Coachings wurden meine Aussagen und Erkenntnisse - von mir oft nur nebenbei gesagt - von Frau Maß sofort analysiert und zerlegt. Mir wurden Dinge aufgezeigt, die mir vorher in keinster Weise bewusst waren. Manchmal bin ich absolut aufgewühlt nach Hause, oder mit dem Gedanken „dass muss ich mir doch nicht sagen lassen“.
Mein SingleCoaching hat nun zwar etwas länger als einige Wochen gedauert, aber rückblickend betrachtet war jeder Schritt, jede Etappe wichtig. Nach fast einem Jahr blicke ich auf die kleinen Fortschritte und erlebe die Veränderungen sowohl auf der Arbeit (ich verstehe mich super mit einem bisher unsympathischen Kollegen), in der Familie (ich fühle mich nicht mehr verpflichtet) und natürlich in der Männerwelt. Es gab in der Zeit des Coachings viele Männer, mit denen ich mich auseinandergesetzt habe und seit einigen Wochen diesen einen besonderen Mann, mit dem ich mir durchaus lebenslänglich vorstellen kann.
Unabhängig von den Erfolgen bei den Männern fühle ich mich durch das Coaching „mehr ich“. Ich hinterfrage mehr, ich analysiere mehr und ich erkenne mehr Muster oder Gewohnheiten, denen ich entgegenwirken kann.
Ein Coaching – egal mit welcher Zielsetzung oder Motivation – kann ich nur jedem empfehlen, weil es einen in der persönlichen Entwicklung unglaublich weiterbringt. Viel Spaß bei Frau Maß!
Britta F. aus Nürnberg
Mit fast 30 Jahren als "Dauersingle", d.h. ohne jemals eine längere feste Beziehung gehabt zu haben, war ich sehr verzweifelt und wusste nicht mehr ein noch aus. Deshalb beschloss ich ein SingleCoaching bei Frau Maß anzufangen. Gleich in den ersten Stunden zeigte sie mir auf, dass ich mich aus verschiedenen Gründen bisher unterbewusst gegen eine feste Beziehung gewehrt habe und ich deswegen immer an die "Falschen" geraten bin.
Durch die Gespräche und Aufgaben und die empfohlene Fachliteratur lernte ich allmählich meine Ängste kennen und begann mich mit ihnen auseinanderzusetzen. Ein großes Thema bei mir war das Thema "Selbstliebe". Frau Maß half mir besser zu verstehen, dass man nicht besonders intelligent oder hübsch sein muss bzw. anderen nicht immer wieder Gefallen tun muss, um geliebt zu werden. Einer meiner Lieblingssätze ist: Ich bin liebenswert, ohne Bedingungen!
Frau Maß half mir z.B. meine teilweise seit Kindheitstagen festgefahrenen Ansichten zu überdenken und vom klassischen Schwarz-Weiß-Denken wegzukommen. Bevor ich mich wieder in meine negativen Gedanken verliere, versuche ich nun die positiven Aspekte hervorzuheben und mich darauf zu konzentrieren. Durch das Coaching bin ich im Umgang mit anderen Menschen, insbesondere mit Fremden, viel lockerer geworden und fühle mich anderen gegenüber viel selbstbewusster. Dadurch habe ich sehr viele neue Kontakte geschlossen und bin seit 4 Monaten glücklich in einer festen Beziehung. Auch hierbei habe ich weiterhin Frau Maß' Unterstützung in Form eines BeziehungsCoachings genutzt.
Ich bin Frau Maß sehr dankbar für ihre sehr ehrlichen und dabei immer wohlwollenden Tipps und Hilfestellungen und hoffe, dass durch sie noch viele Menschen, die wie ich schon fast die Hoffnung verloren hatten, einen lieben Partner finden!
Frau E. K. aus Nürnberg
Unter dem Begriff "Single Coaching" konnte ich mir anfangs schwer vorstellen, was und vor allem wer da auch mich zukommt. Denn schließlich öffnet man sich und kehrt sein Innerstes nach außen, spricht über Erfahrungen und Gefühle mit einem Menschen, den man nicht kennt. Mein erstes Treffen mit Frau Maß war durch ihre Offenheit und Herzlichkeit von Anfang an völlig entspannt und ungezwungen. Das angenehme Ambiente in den geschmackvoll dekorierten Räumen erhöhte den Wohlfühlfaktor noch zusätzlich. Die Gespräche gehen in die Tiefe, berühren und bringen Erkenntnisse, zu denen ich selbst durch Langzeitdiskussionen mit besten Freundinnen oder durch eigene Überlegungen nie gelangt bin. Die Sitzungen tun in der Seele gut, wirken herzerfrischend und Mut machend! Prädikat: "Sehr empfehlenswert"!
Frau S. S. aus Nürnberg
Liebe Frau Maß,
nun bin ich erst am Anfang meines Coaching mit der 3. Sitzung, gleichwohl möchte ich Ihnen schon jetzt einen Dankes- und Lobesbrief schreiben!
Das Ambiente Ihrer Praxis wirkt auf mich sehr angenehm. Der Raum, in dem wir sprechen, strahlt Ruhe und Reinheit aus. Ich kann mich in dieser klaren Schönheit -nichts ist überladen, alles steht auf seinen Platz- sehr gut konzentrieren und vertrauensvoll öffnen. Sie schenken reines Wasser der klaren Denkungsart ein, und für das Auffüllen von Energie stellen Sie fürsorglich Plätzchen bereit.
Sie hören verständnisvoll zu und bei all Ihrer fachlichen Kompetenz ist Ihre Art herzlich. Schon in der 1. Sitzung überraschte mich angenehm Ihre fundierte Analyse meiner vergangenen und derzeitigen Situation. Schnell schrieb ich alles mit, was aus Ihnen heraussprudelte an zutreffenden Fakten. Ich war und bin komplett begeistert! Es ist, als würden Sie mich schon lange Zeit kennen.
Sie bestärken und bestätigen mich auf meinem Weg. Das ist für mich wohltuend und gibt mir Ruhe und Sicherheit.
Sie motivieren mich, aktiv zu werden auf dem Weg zu meinem Ziel. Ohne Sie würde ich nicht so viel machen... Sie sind eine gute Motivatorin, dabei immer verständnisvoll.
Auch die vielfältigen Hausaufgaben geben mir Denkanstöße und bereiten mich vor, andere Einstellungen zuzulassen und Neues auszuprobieren.
Ich freue mich sehr, dass ich Sie gefunden habe. Wir sind auf einen sehr guten Weg. Vielen Dank für Ihre sehr gute Begleitung.
Ich wünsche Ihnen weiterhin viel Erfolg, Klarheit und Freude für Ihr Leben!
Mit herzlichen Grüßen
Maria Bock aus Nürnberg
Liebe Frau Maß,
nun finde ich endlich Zeit, Ihnen mein Fazit bezüglich des bisherigen Coachings mitzuteilen. In Bezug auf Prioritäten möchte ich gerne zu meiner ersten, durch das Coaching (wieder)erlangten, Erkenntnis kommen: Ich nehme Menschen, Situationen und mich selbst bewusster wahr, weil ich wesentlich mehr hinterfrage, als ich das noch vor einem Jahr getan habe. Die Reflektion, bzw. Selbstreflektion stellt im Grunde den wesentlichen, durch das Coaching, erlangten Fortschritt dar. Sicher, ich handle sicher auch heute oft spontan, impulsiv und unüberlegt, komme aber immer wieder über diese Reflektion zu neuen Gedanken, Anregungen, Perspektiven. Diese ermöglichen es mir mittlerweile durchaus häufig, weniger kategorisch zu sein, nicht "auf Biegen und Brechen" auf meinen Standpunkten zu beharren und mir, wie man so schön sagt, auch öfter mal an die eigene Nase zu fassen. Ganz besonders fallen mir durch diese "Neuorientierung" Veränderungen in meiner Beziehung auf, einfach weil meine Lebensgefährtin und ich etliche Höhen und Tiefen in einer relativ kurzen Zeit erlebt haben und entsprechend sensibel (im Guten, wie im Schlechten) auf Veränderungen reagieren. Wir (oder ich) räume(n) uns mehr Zeit für uns ein; wir reden mehr miteinander (ich meine auch MITeinander ;-))! Wir sind zärtlicher, insgesamt emotionaler und auch Auseinandersetzungen finden Ihr Finale in einem MITeinander, in konstruktiven Lösungen, die wirklich Bestand haben.
Im Nachhinein denke ich, dass mir das Coaching einfach einige Gute "Werkzeuge" mitgegeben hat, mit denen umzugehen ich teilweise bereits gelernt habe. Das schlichte Hinterfragen in extremen oder emotional sehr aufwühlenden Situationen hilft mir sehr. "Warum rege ich mich gerade so auf?", "Wieso muss ich jetzt unbedingt an meinem Standpunkt festhalten?", "Warum kann ich mich diesem Thema / Problematik einfach nicht öffnen?". Früher war meine Erklärung oft: "Weil der, die andere oder die anderen, dieses oder jenes….". Mittlerweile erkläre ich mir nahezu sämtliche Konflikte aus meiner Person heraus. Das ist nicht immer einfach und niemals angenehm. Sie haben solche Konflikte, solche "Standpunktbeharrungen" ja selbst in Gesprächen mit mir erleben können. Tatsache ist aber auch, dass mir (fast) immer wohler, und zwar dauerhaft wohler ist, wenn ich von solchen –vermeintlich unabrückbaren- Standpunkten loslassen kann. Einfach, weil ich sehr oft schon lange vorher weiß, dass meine Position nicht unbedingt die richtige, sinnvolle oder überzeugte ist. Das Aufgeben und Loslassen hat mir früher einfach Angst gemacht… weil es oft Veränderung bedeutet, und ich ungern funktionierende Muster verlasse. Auch diese Tatsache reift so langsam zur Erkenntnis….
So, ich hoffe, dass Sie einen adäquaten Einblick in meinen Stand der Dinge erhalten konnten ;-)
Herzliche Grüße
Benjamin M. aus Darmstadt
Liebe Sylvia,
ich möchte mich bei dir herzlich für die Unterstützung durch die Coaching-Sitzungen bedanken!! Angefangen hat alles mit der blockadenlösenden Energiemassage und meiner persönlichen Essenz, die ich dabei von dir bekommen habe. Dabei haben sich mehrere Blockaden gelöst. Die Themen aus der EngergieMassage habe wir dann in den Coaching Sitzungen noch vertieft und aufgearbeitet. Die Coachings haben mir sehr geholfen meine "eingefahrenen" Sichtweisen zu erkennen und neue Denkmuster und Lösungsansätze zu entwickeln. Gut dabei fand ich auch die Hausaufgaben, die ich dabei zu erledigen hatte und den Ansatz, mit deiner Unterstützung, Stück für Stück selbst auf Lösungen und andere Sichtweisen zu kommen! Sehr schön war auch die vertrauensvolle und herzliche Atmosphäre während der einzelnen Sitzungen! Ich bin deshalb zwar nicht davor gefeit wieder in die alten Verhaltensmuster zurückzufallen, aber ich erkenne sie jetzt früher bzw. überhaupt und kann dann entsprechend gegen steuern/handeln! Die Coachings haben mir sehr geholfen in meiner persönlichen Entwicklung weiter zu kommen!!! Was ich auch keinesfalls missen möchte, sind die gemeinsamen Montags-Yoga-Stunden, die ich nun schon seit Januar 2006 besuche. Sie geben mir jedesmal viel Ruhe, Gelassenheit und positive Energie für die Woche mit!!! Ich freue mich jedes Mal sehr darauf! In diesem Sinne, bis Montag zum Yoga!
Herzliche Grüße
Katrin F. aus Nürnberg
Hallo Sylvia,
Ich wollte mich kurz vor Weihnachten bzw. Jahresende doch noch mal melden und kurz das letzte Jahr, in welchem du mich doch zumindest über die Hälfte der Zeit betreut hast, kurz Revue passieren lassen bezüglich Orientierung und allen anderen von uns an- und durchgesprochenen Themen.
Schon während unserer Coaching Sitzungen habe ich zu mindestens teilweise betont und angemerkt, dass ich in vielen Dingen, in denen ich anfängliche Probleme hatte, doch wesentlich klarer sehe. Mir haben die Gespräche über den Ursprung und die Essenz (m)einer Persönlichkeit sehr viel gebracht, und ich bin heute weitaus effektiver dazu in der Lage vieles aus einer ganz anderen Perspektive zu betrachten, und auf viele Dinge gleichmütiger und sanfter zu reagieren. Ich behaupte sogar, dass ich mich auf sehr gutem Weg in meiner weiteren Entwicklung befinde. Das mag sich komisch anhören, ich denke, du weißt aber ganz genau wovon ich rede. Durch die neuen Betrachtungsweisen und –winkel gebe ich vielen alltäglichen Dingen und Erlebnissen ganz andere Dimensionen und Bedeutungen und kann mich daran auch entsprechend erfreuen. Klar, ich würde lügen, wenn ich sagte alles sei nun Friede, Freude, Eierkuchen. Ich falle schon hier und da noch mal in alte Verhaltensmuster zurück, bin aber tendenziell mit meiner Entwicklung diesbezüglich sehr zufrieden, da ich meine, dass es mit den alten Mustern Schritt für Schritt weniger wird.
Hier hat mir in sehr großem Maße das Yoga geholfen (wie ich dir auch seinerzeit berichtete). Mit der Aktivierung und Harmonisierung aller Chakren und Öffnung insbesondere des Herz-Chakras sehe ich doch viele Dinge im alltäglichen Leben gelassener. Auch hier kann man noch nicht von einer belastbaren Praxis sprechen, da unter bestimmten Anspannungen alte Gewohnheiten wieder kommen. Dennoch ist man sich dieser Mechanismen nun stärker bewusst, und kann konstruktiv damit arbeiten. Wie gesagt (und damals schon festgestellt), das Arbeiten mit der eigenen Persönlichkeit zu einer entsprechenden Persönlichkeitsentwicklung ist ja auch eine „Lebensaufgabe“, die morgen nicht abgeschlossen sein kann.
Übrigens habe ich mir eine Kombination aus DVD und Buch über "Bleep" besorgt. Der Film beinhaltet interessante Aspekte, die durch die Literatur noch vertieft werden. Quantenphysik auch unter spirituellen Gesichtspunkten zu betreiben bzw. zu verstehen („beobachten“ ;-)) eröffnet tatsächlich ganz neue Horizonte. Dennoch blieben für mich einige tiefere Fragen bezüglich physikalischer Erklärung offen, an der man noch tiefer hätte bohren müssen. Aber ich glaube da geht es den Wissenschaftlern ähnlich, oder mein Verständnis reicht einfach für das Begreifen bestimmter Zusammenhänge aktuell nicht aus. Neben dieser kleinen Unzulänglichkeit fand ich den Film allerdings doch stark amerikanisch. (vielleicht bin ich da aber auch nur sehr empfindlich).
Zum Schluss meines kleinen Briefs möchte ich dir noch mal danken für deine Unterstützung im ersten halben Jahr und möchte dir ein schönes, fröhliches und friedvolles Weihnachtsfest und ein ereignisreiches neues Jahr wünschen.
Frank T. aus Erlangen
Das, was ich im Coaching seit Januar dieses Jahres gelernt habe, hat mich auf jeden Fall verändert. Das Wissen um meinen Einfluss auf die Gestaltung meiner Realität, das Sich-bewusst-machen meiner Stärken und Schwächen und die anderen "Werkzeuge" ermöglichen es mir, mich selbst und mein Leben besser zu verstehen. So fällt es mir z.B. leichter, Situationen zu analysieren und reflektieren, in denen ich sehr emotional reagiere. Durch meine früheren Psychotherapien wusste ich zwar um die Zusammenhänge, aber ich wusste nicht, was ich damit anfangen soll. Zu wissen, dass an vielem meine Kindheit "schuld" war, erlaubte mir es in der Opferrolle zu bleiben. Jetzt kann ich langsam diese Rolle verlassen und erwachsen werden – so erlebe ich mich momentan.
Es ist zwar nicht immer leicht, das, was bei der Arbeit an mir rauskommt, zu verkraften, aber ich bin insgesamt trotzdem leichter, sicherer und optimistischer. Ab und an bin ich auch frustriert, wenn ich nicht verstehe, was gerade passiert, aber dann weiß ich mir auch zu helfen – der Satz "es wird schon seinen Sinn haben" entspannt mich und ich kann die Situation – vielleicht nur etwas später – doch noch verstehen.
Die Veränderungen durch das Coaching sind auch für andere sichtbar geworden. Viele Freundinnen haben mir schon gesagt, dass ich seit einiger Zeit eine tolle Ausstrahlung habe, dass ich vieeeeel lockerer und entspannter geworden bin. So erlebe ich mich auch. Und ich weiß jetzt, dass alles gut ist, so wie es ist – das habe ich gut verinnerlicht.
Durch das Coaching habe ich auch mehr Verständnis für andere Menschen. Ich beziehe nicht mehr alles auf mich und fühle mich immer mehr mit allen verbunden, was ein sehr gutes Gefühl ist. Trotzdem fällt es mir leichter Grenzen zu setzen und meine Wünsche zu äußern – insgesamt kümmere ich mich sehr um mich.
Die Phasen, in denen ich schlecht drauf oder traurig war und das Leben keinen Spaß mehr gemacht hat, werden immer seltener und dauern immer kürzer an. Ja, ich höre Sie, Frau Maß, schon sagen: "habe ich doch gesagt" und ja, Sie hatten recht! ;-)))
Seit neuestem fällt es mir auch leichter, meine körperlichen Beschwerden zu verstehen – den Zusammenhang mit meinem seelischen Befinden. Auch das kommt durch die Entwicklung, die ich durch das Coaching gemacht habe.
Frau G. K. aus Nürnberg
Frau Maß hat mir sehr geholfen, mit mir und meinem Leben besser zurecht zukommen und absolut zufrieden zu sein. Sowohl im SingleCoaching als auch im übergegangenen BeziehungsCoaching hat sie mir gezeigt, die Dinge und Probleme, die mich und mein Leben betreffen, aus einer anderen Sichtweise zu sehen. Dadurch habe ich gelernt, besser mit mir und meinen persönlichen Problemen/Themen umzugehen und somit leichter durchs Leben zu schreiten. Die Zusammenarbeit mit Frau Maß war und ist immer noch eine absolute Bereicherung für mein Leben und für meine Partnerschaft. Durch die "kleinen" Hausaufgaben, die ich von Frau Maß aufbekommen habe, erkannte ich gut, wo ich selbst stehe und welche Fortschritte ich im Laufe der Arbeit mit Frau Maß machte. Immer freue ich mich auch über die gesandten WochenImpulse per EMail, wie ich dadurch wieder meine Sichtweise der Dinge in eine andere Richtung lenken kann (aha, da stehe ich, hier bin ich und so kann ich es auch sehen).
Ich danke Frau Maß für die tolle Zusammenarbeit und ich werde sicherlich auch in Zukunft die eine oder andere blockadenlösende EnergieMassage mitnehmen oder mal an einem Seminar teilnehmen. Allein schon so einen positiven Menschen wie Frau Maß zu kennen, ist schon eine Bereicherung fürs Leben.
Frau S. P. aus Nürnberg
Im Frühjahr 2004 war -einmal wieder- eine anscheinend hoffnungsvoll beginnende Liebesbeziehung von Seiten des Mannes beendet worden. Nach einigen gescheiterten Versuchen in Sachen Liebe, war dies nun der Tropfen der mein "Seelenfass" zum Überlaufen brachte.
Zunächst begann ich mit einer Gesprächstherapie, fand aber keinen rechten Draht zur Therapeutin. Dann fiel mir Frau Maß' Anzeige zum SingleCoaching ins Auge, die Worte trafen genau meinen Nerv (oder meine Seele).
Wir vereinbahrten eine 1. Beratungsstunde und mir war gleich klar, dass ich bei Frau Maß richtig aufgehoben war. Mittels Hausaufgaben, die sehr spannend waren und mich teilweise wirklich überrascht und herausgefordert haben, sowie guten Literatur-Tipps fand ich peu a peu zu meiner Mitte.
Ca. ein halbes Jahr nach Beginn des SingleCoaching wurde ich von meinem heutigen Partner in einer Online-Singlebörse gefunden, in der ich mich zu Beginn angemeldet hatte. Nun forderte mich die neu entstanden Beziehungssituation immer wieder neu heraus, brachte alte Ängste und Verhaltensmuster zum Vorschein, Frau Maß stand mir immer zur Seite, um mich wieder neu zu erden und zu zentrieren. Immer mehr wurde mir bewusst, warum die alten Beziehungsversuche so schnell gescheitert waren und sehr schmerzhaft lernte ich, neue Verhaltensweise anzunehmen.
Blockadenlösende Massagen rundeten die Sitzungen Mitte 2005 ab. Ich war fasziniert, dass mein Körper anscheinend eine Art Gedächtnis hatte für Blockaden und wie ein Ablesegerät für Stimmungen wirken kann, wenn man erstmal begreift, wo sich Blockaden und Ängste festsetzen.
Auch heute noch gibt es immer wieder Situationen, in denen ich nach alten Mustern handle, aber nun erkenne ich diese viel schneller und habe alle Werk-zeuge an der Hand, um mir mein Verhalten bewusst zu machen und dement-sprechend bewusst zu handeln!
Vielen Dank, Frau Maß! Ich wünsche Ihnen einen guten und erfolgreichen Start ins neue Jahr.
Frau S. L. aus Nürnberg
Während meiner Elternzeit kündigte mir die Firma AEG. Dies obwohl ich seit 10 Jahren dort tätig war und mich bis ins mittlere Management hochgearbeitet hatte. Ich bin alleinerziehend und auf meinen Job angewiesen. Wie es der Zufall so will, fand ich eine Anzeige von Frau Maß. Gemeinsam mit ihrer Hilfe konnte ich der Firma AEG trotzen. Oft wollte ich die ganze Sache hinschmeißen. Während des Coachings lernte ich nicht immer mit dem Kopf durch die Wand zu gehen und die Dinge laufen zu lassen. Jetzt blicke ich gelassener in die Zukunft und habe Vertrauen.
Liebe Frau Maß, für Ihre Geduld vielen Dank! Viele Sachen sehe ich jetzt mit anderen Augen und den Wochenimpuls lese ich immer wieder gern.
Annett Dinger aus Nürnberg
Zum Jahreswechsel erlebte ich einen gravierenden innerseelischen Wandlungsprozeß und stieß in diesem Zusammenhang zufällig (?) auf Frau Maß, um mir in einer Beratungsstunde Klarheit zu verschaffen. Im Zuge dieser Stunde entschied ich mich ganz intuitiv zur Ausbildung "Intuitions-Ent-Wicklung". Diese aus 12 Einheiten bestehende Zusammenarbeit, verbunden mit kleinen Hausaufgaben (keine Sorge, angenehm!), in denen die verschiedenen Sinneskanäle angesprochen werden. In einem individuell erstellten Zeitplan wurden mir so allmählich tiefere Einsichten in den verschiedensten Bereichen vermittelt.
Ich persönlich erlebte diese Sitzungen sehr unterschiedlich. Vor allem galt es, meine alten Muster und Blockaden in physischen und psychischen Sinne noch einmal - teils schmerzhaft - zu erfahren, wobei ich einfühlsame und kompetente Begleitung erfuhr. Ich erhielt wertvolle Hinweise für meine Ent-Wicklung, so wie interessante Literaturempfehlungen, die mein bisheriges Weltbild gründlich durcheinander rüttelten und es noch tun.
Derzeit fühle ich mich wie ein kleines Kind, das seine ersten selbständigen Schritte in dieser neuen Welt geht: Es sieht, wie andere schon anstrengungslos laufen können und ringt selbst noch etwas mühsam um sein Gleichgewicht. Stolpert noch und träumt schon vom Rennen! Und doch weiß es um die Fähigkeit des Gehens, muss dies nicht in Frage stellen und ist somit voller Zuversicht und Vertrauen. Wenn man so will, bin ich also endlich "in Gang" gekommen....
Ich fühle mich nun deutlich mittiger, gebrauche meine Sinne intensiver und kann meinen diversen Unzulänglichkeiten großzügiger begegnen. Somit auch meiner Umwelt, die das hoffentlich schon merkt! Es gibt noch viel zu tun und ich habe das zuversichtliche Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein.
Ich wünsche Frau Maß weiterhin viel Erfolg bei Ihrer wichtigen Mission und danke ihr vom ganzen Herzen.
Frau I. M. aus Nürnberg
Ich danke Frau Maß für die Wegbegleitung im letzten Jahr. Die Erfolge der Arbeit zeichnen sich immer deutlicher in meinem Leben ab. Eigentlich wollte ich nur ein bis zwei blockadenlösende Massagen. Dabei stellte ich fest, ich stecke in einer so schwierigen Lebensphase, dass ich tiefer gehen sollte, und das mit CoachingGesprächen.
Wir haben ein Thema (Suchtthematik) von so vielen Seiten eingekreist und über mehrere Ebenen betrachtet. Nur so war es möglich ein so komplexes Verhaltensmuster zu verstehen und zu ändern. Sichtbare Erfolge: Ich habe mit dem Rauchen aufgehört und schaffe gleichzeitig auch noch abzunehmen. Psychisch bin ich ausgeglichener und körperlich entspannter, als noch vor 9 Monaten.
Da ich selbständig bin im Bereich EnergieArbeit und in der LebensBeratung arbeite, kann ich sehr gut die ausgezeichnete ArbeitsQualität von Frau Maß erkennen und bin begeistert von Ihrer Tätigkeit und ihrer Persönlichkeit. Besonders beeindruckt haben mich ihre erdige Bodenständigkeit, gepaart mit so tiefen Einblicken in Seelenstrukturen. Denn genau das, war bei mir sehr wichtig. Ich konnte viel von ihr lernen und danke meiner Intuition, die mich zu ihr geführt hat.
Danke Frau Maß, ich hoffe, Sie können noch vielen Menschen helfen.
Angelika S. aus Rückersdorf
Während der ersten blockadenlösenden EnergieMassage war es erstaunlich für mich, zu spüren wie unterschiedlich sich die Durchlässigkeit in den verschiedenen Körperbereichen anfühlte: bockelharte Oberschenkel und kalte Füße, ein warmer kribbelnder Oberkörper. Ich würde sagen, während der Massage entsteht ein klareres Körper-Bewusstsein darüber, wo zu diesem Zeitpunkt im Körper Energie fließt und wo sie sich staut, wo sie verdichtet und blockiert ist. Dieses Bewusstsein und diese Wahrnehmung ist sonst - im Alltag - viel eingeschränkter.
Hinterher hatte ich den Rest des Tages das Gefühl, dass jede Zelle ins Schwingen gekommen ist und ich fühlte mich wie neu zusammen gesetzt, kompletter als vorher und damit auch gelassener und genoss das sehr.
Wichtig waren für mich auch die Themen der Begleit-Essenz, die Wochen danach immer wieder auftauchten, als wären die Worte zum Thema der Massage mit hineinmassiert worden in den Körper. Sie haben sich sozusagen hineingegraben ins Körpergedächtnis und durch irgendwelche äußere Reize werden sie von Zeit zu Zeit wieder an die Oberfläche getrieben und geben mir Impulse.
Die nächste Massage war ganz anderer Art, so wie die Themen auch andere waren. Ich spürte Druckempfindlichkeit, Spannungen bis hin zu Schmerzen an ganz anderen Körperstellen als beim ersten Mal - als wär´s ein anderer Körper.
Ich fand die Kombination von Massage und Informationen (Reading) über das, was auf seelischer und körperlicher Ebene gerade da ist, insgesamt sehr hilfreich. Es verbindet die verschiedenen Wirklichkeitsebenen (oder zumindest einen Teil davon) miteinander. Und so eine Erfahrung ist immer ein bißchen Himmel auf die Erde bringen.
Roswitha Müller aus Nürnberg
Frau S. L. aus Nürnberg schrieb unter anderem:
... "Immer mehr wurde mir bewusst, warum die alten Beziehungsversuche so schnell gescheitert waren und sehr schmerzhaft lernte ich, neue Verhaltensweise anzunehmen.
Blockadenlösende Massagen rundeten die Sitzungen Mitte 2005 ab. Ich war fasziniert, dass mein Körper anscheinend eine Art Gedächtnis hatte für Blockaden und wie ein Ablesegerät für Stimmungen wirken kann, wenn man erstmal begreift, wo sich Blockaden und Ängste festsetzen. Auch heute ..."
Alles lesen unter "... Persönliche Beratung & Coaching"
Katrin F. aus Nürnberg schrieb unter anderem:
... "Angefangen hat alles mit der blockadenlösenden Energiemassage und meiner persönlichen Essenz, die ich dabei von dir bekommen habe. Dabei haben sich mehrere Blockaden gelöst. Die Themen aus der EngergieMassage habe wir dann in den Coaching Sitzungen noch vertieft und aufgearbeitet."
Alles lesen unter "... Persönliche Beratung & Coaching"